ZUMBA
Qu'est ce que la ZUMBA ?
Des origines ensoleillées, un concept fun, la ZUMBA est un mix de mouvements de danses et d'aérobic chorégraphiés sur des musiques latines, rythmées et entraînantes. Cette discipline sollicite tous les muscles du corps ; l'objectif étant de faire de l'exercice en s'amusant. Ce cours s'adresse à tous et à toutes.
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